Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Căutare generală

Găsește rapid rețete, planuri, ingrediente și ghiduri pentru bugetul tău.

Caută după ingredient, cost, obiectiv sau nevoie practică: cartofi, sub 10 lei, pachet la muncă, anti-risipă, meniu 7 zile sau buget alimentar.

Rezultate găsite
34
pentru căutarea curentă
Total
34
Rețete
12
Planuri
10
Ghiduri
7
Ingrediente
1
sub 5 lei sub 10 lei cartofi orez anti-risipă pachet la muncă meniu 7 zile buget
Rezultate pentru „Mălai” · 34 rezultate afișate
Căutare nouă
Rețete

Rețete găsite

Vezi în rețete
Tocană de varză cu morcov și mămăligă Rețete ieftine și bune Sub 5 lei

Tocană de varză cu morcov și mămăligă

Varză gătită lent cu ceapă, morcov și roșii, servită cu mămăligă caldă pentru o masă economică și consistentă.

2,93 lei/porție 60 min 6 porții
Cost total17,60 lei
Economisești+37,40 lei
Vezi rețeta
Tocăniță de ceapă cu mămăligă Rețete pentru buget mic Sub 5 lei

Tocăniță de ceapă cu mămăligă

Tocăniță de ceapă cu sos de roșii și mămăligă, o masă economică pentru buget mic.

4,35 lei/porție 45 min 4 porții
Cost total17,40 lei
Economisești+27,84 lei
Vezi rețeta
Varză călită cu mămăligă pentru familie Rețete pentru familie cu bani puțini Sub 10 lei

Varză călită cu mămăligă pentru familie

Varză călită simplă cu mămăligă, ideală pentru familie când vrei o masă caldă cu bani puțini.

5,20 lei/porție 60 min 6 porții
Cost total31,20 lei
Economisești+45,24 lei
Vezi rețeta
Mămăligă rapidă cu sos de roșii Rețete rapide și ieftine Sub 10 lei

Mămăligă rapidă cu sos de roșii

Mămăligă rapidă cu sos de roșii, usturoi și ceapă, potrivită pentru cină economică.

5,40 lei/porție 17 min 2 porții
Cost total10,80 lei
Economisești+15,66 lei
Vezi rețeta
Mămăligă cu brânză și iaurt Rețete sub 10 lei Sub 10 lei

Mămăligă cu brânză și iaurt

Mămăligă cu brânză și iaurt, o rețetă rapidă, accesibilă și sățioasă, cu ingrediente de bază.

6,75 lei/porție 20 min 4 porții
Cost total27 lei
Economisești+31 lei
Vezi rețeta
Planuri

Planuri de masă găsite

Vezi planuri

Plan de masă pentru 3 zile cu buget foarte mic

Plan scurt pentru trei zile, cu mese simple și cumpărături minime.
3 zile · 2 persoane
62 lei
+52,70 lei

Plan de masă pentru studenți cu buget mic

Mese simple, rapide și ieftine, potrivite pentru o persoană sau două.
7 zile · 1 persoane
82 lei
+69,70 lei

Plan de masă pentru weekend economic în familie

Meniu de weekend pentru familie, cu ciorbă, tavă, desert simplu și resturi pentru luni.
2 zile · 4 persoane
92 lei
+78,20 lei

Plan de masă pentru cină ieftină toată săptămâna

Șapte cine simple cu ingrediente accesibile și pregătire rapidă.
7 zile · 2 persoane
98 lei
+83,30 lei

Plan de masă de final de lună cu cumpărături minime

Meniu pentru zile în care vrei să completezi puțin și să folosești ce ai deja.
7 zile · 2 persoane
105 lei
+89,25 lei

Plan de masă anti-risipă cu ce ai în frigider

Meniu orientativ pentru folosirea resturilor, legumelor moi și ingredientelor începute.
7 zile · 2 persoane
110 lei
+93,50 lei

Plan de masă pentru pachet la muncă sau școală

Meniu construit în jurul caserolelor, lipiilor, salatelor și resturilor transformate.
5 zile · 2 persoane
118 lei
+100,30 lei

Plan de masă pentru 5 zile lucrătoare

Plan pentru luni-vineri, cu pachete, cine rapide și ingrediente repetabile.
5 zile · 2 persoane
124 lei
+105,40 lei

Plan de masă cu cartofi și orez pentru buget mic

Plan economic bazat pe două ingrediente versatile: cartofi și orez.
7 zile · 2 persoane
126 lei
+107,10 lei

Plan de masă de post pentru 7 zile cu buget mic

Meniu de post cu cartofi, orez, fasole, linte, varză și legume simple.
7 zile · 2 persoane
132 lei
+112,20 lei
Ghiduri

Ghiduri găsite

Vezi ghiduri
Ghiduri economice · 10 min

Ghid complet pentru mâncare ieftină, bună și fără risipă

Un ghid premium, complet și practic despre cum poți găti mai ieftin acasă: inventarul frigideru...
Ghiduri economice · 2 min

Ghid pentru mese de final de lună cu ce ai în casă

Ghid practic pentru final de lună: mese cu ce ai în casă, listă minimă, rețete de salvare și re...
Ghiduri de sezon · 2 min

Ghid pentru mese ieftine de iarnă

Ghid pentru mese ieftine de iarnă: ciorbe, tocănițe, varză, cartofi, fasole, linte, supe creme...
Ghiduri economice · 2 min

Ghid pentru gătit economic în weekend pentru toată săptămâna

Ghid pentru gătit economic în weekend: batch cooking simplu, porționare, meniu pe zile, congela...
Ghiduri economice · 3 min

Ghid pentru cumpărături la promoție fără risipă

Ghid complet pentru cumpărături la promoție fără risipă: reguli de selecție, produse care merit...
Ghiduri economice · 3 min

Ghidul listei de cumpărături economice pentru 7 zile

Ghid detaliat pentru construirea unei liste de cumpărături economice pe 7 zile: ingrediente de...
Ghiduri de post · 2 min

Ghid pentru rețete de post economice și sățioase

Ghid detaliat pentru rețete de post economice: ingrediente de bază, meniuri simple, idei fără r...
Ingrediente

Ingrediente găsite

Vezi ingrediente

Mălai

5 lei lei/kg
Ingredient ieftin pentru mămăligă, deserturi simple, pane economic și rețete tra...
13 rețete asociate
Categorii

Categorii găsite

Toate categoriile

Sub 5 lei

Rețete foarte ieftine pentru buget strict.

6 rețete

Sub 10 lei

Mese calculate pentru cost mic pe porție.

12 rețete

Anti-risipă

Idei cu ce ai deja în frigider.

9 rețete

Pachet la muncă

Rețete bune pentru serviciu.

5 rețete

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Rezultatele căutării, prețurile, costurile pe porție, bugetele și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.