Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Ingrediente inteligente pentru buget alimentar

Alege ingrediente ieftine. Construiește mese mai bune cu bani mai puțini.

Caută ingrediente economice, află prețuri estimative, vezi câte rețete poți construi cu ele și folosește sfaturile anti-risipă ca să arunci mai puțină mâncare.

Ingrediente active
105
cu prețuri și idei anti-risipă
Ingrediente
105
Ingrediente economice
73
Preț minim estimat
0,80 lei
Preț mediu estimat
15,25 lei
Resetează
Ingrediente economice Cu idei anti-risipă Preț mic Multe rețete
Rezultate pentru „post”: 3 ingrediente.
Resetează
Bibliotecă ingrediente

Ingrediente pentru mese ieftine

Pagina 1 din 1
Linte roșie Linte roșie Economic

Linte roșie

Leguminoasă economică, fierbe repede și este potrivită pentru supe cremă, tocănițe și mâncăruri de post.

Preț estimativ
16 lei
lei/kg
Rețete asociate
21
de la 3,88 lei
Idee anti-risipă

Lintea gătită rămasă poate deveni pastă tartinabilă, supă cremă sau umplutură pentru lipii.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Năut Năut Economic

Năut

Ingredient sățios pentru hummus, tocănițe, salate, chiftele vegetale și rețete de post economice.

Preț estimativ
14 lei
lei/kg
Rețete asociate
3
de la 7,47 lei
Idee anti-risipă

Năutul fiert rămas poate deveni hummus, salată, supă cremă sau chiftele vegetale.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Soia granule Soia granule Economic

Soia granule

Ingredient vegetal economic pentru chiftele, tocănițe, sosuri, sarmale de post și rețete fără carne.

Preț estimativ
16 lei
lei/kg
Rețete asociate
0
de la 0 lei
Idee anti-risipă

Soia hidratată rămasă se poate folosi în chiftele, sos de paste, ardei umpluți sau tocănițe.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Cum folosești pagina

Pornește de la ingredient, apoi alege rețeta

Când ai buget limitat, ingredientul de bază este mai important decât rețeta. Dacă ai cartofi, orez, ouă sau linte, poți construi mai multe mese fără să cumperi haotic.

Economice
Anti-risipă
Rețete
Calculator

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Prețurile ingredientelor, costurile pe porție, bugetele și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.