Rețete Ieftine Mănâncă bine. Cheltuiește mai puțin.
Calculator

Rețete Ieftine

Meniu rapid
Public
Acasă Rețete Planuri Buget Anti-risipă Ingrediente Ghiduri
Autentificare
Autentificare Creare cont
Ideea site-ului Rețete calculate, planuri de masă și economie reală la cumpărături.
Ingrediente inteligente pentru buget alimentar

Alege ingrediente ieftine. Construiește mese mai bune cu bani mai puțini.

Caută ingrediente economice, află prețuri estimative, vezi câte rețete poți construi cu ele și folosește sfaturile anti-risipă ca să arunci mai puțină mâncare.

Ingrediente active
105
cu prețuri și idei anti-risipă
Ingrediente
105
Ingrediente economice
73
Preț minim estimat
0,80 lei
Preț mediu estimat
15,25 lei
Resetează
Ingrediente economice Cu idei anti-risipă Preț mic Multe rețete
Rezultate pentru „cartofi”: 7 ingrediente.
Resetează
Bibliotecă ingrediente

Ingrediente pentru mese ieftine

Pagina 1 din 1
Cartofi Cartofi Economic

Cartofi

Ingredient de bază pentru rețete ieftine, sățioase și ușor de adaptat în multe meniuri economice.

Preț estimativ
3 lei
lei/kg
Rețete asociate
99
de la 2,48 lei
Idee anti-risipă

Cartofii rămași fierți se pot transforma în piure, chiftele, salată orientală sau cartofi la tigaie.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Ouă Ouă Economic

Ouă

Ingredient rapid și sățios pentru mic dejun, omlete, clătite, paste, budinci, chiftele și multe rețete ieftine.

Preț estimativ
1,20 lei
lei/buc
Rețete asociate
63
de la 3,55 lei
Idee anti-risipă

Ouăle pot lega resturi de legume, paste sau cartofi în omlete, budinci sărate și chiftele.

recomandat anti-risipă buc
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Ceapă galbenă Ceapă galbenă Economic

Ceapă galbenă

Ingredient esențial pentru gust, folosit în ciorbe, tocănițe, sosuri, mâncăruri gătite și rețete de bază.

Preț estimativ
4 lei
lei/kg
Rețete asociate
0
de la 0 lei
Idee anti-risipă

Ceapa înmuiată sau începută poate fi folosită în sosuri, tocănițe, omlete sau ciorbe.

recomandat anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Boia dulce Boia dulce Economic

Boia dulce

Condiment colorat și aromat pentru tocănițe, cartofi, carne, fasole, supe și sosuri.

Preț estimativ
45 lei
lei/kg
Rețete asociate
27
de la 1,62 lei
Idee anti-risipă

Boiaua dă culoare și gust preparatelor simple, folosind cantități mici.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Pătrunjel Pătrunjel Economic

Pătrunjel

Verdeață de bază pentru supe, ciorbe, salate, garnituri, cartofi și mâncăruri gătite.

Preț estimativ
2 lei
lei/legătură
Rețete asociate
23
de la 2,90 lei
Idee anti-risipă

Pătrunjelul rămas se poate toca și congela pentru ciorbe, supe sau garnituri.

anti-risipă legătură
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Mărar Mărar Economic

Mărar

Verdeață aromată pentru salate, ciorbe, cartofi, sosuri cu iaurt și mâncăruri simple.

Preț estimativ
2 lei
lei/legătură
Rețete asociate
12
de la 2,95 lei
Idee anti-risipă

Mărarul rămas poate fi tocat și congelat pentru ciorbe, cartofi sau sosuri.

anti-risipă legătură
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Oregano Oregano Economic

Oregano

Condiment util pentru paste, sosuri de roșii, pizza rapidă, cartofi și preparate la cuptor.

Preț estimativ
80 lei
lei/kg
Rețete asociate
9
de la 3,30 lei
Idee anti-risipă

Oregano poate transforma sosurile simple de roșii în preparate mai aromate.

anti-risipă kg
Vezi ingredientul Rețete cu acest ingredient
Cum folosești pagina

Pornește de la ingredient, apoi alege rețeta

Când ai buget limitat, ingredientul de bază este mai important decât rețeta. Dacă ai cartofi, orez, ouă sau linte, poți construi mai multe mese fără să cumperi haotic.

Economice
Anti-risipă
Rețete
Calculator

Notă importantă

Conținutul de pe reteteieftine.ideifinanciare.ro este informativ și orientativ. Prețurile ingredientelor, costurile pe porție, bugetele și economiile estimate pot varia în funcție de magazin, oraș, sezon, promoții, cantități și obiceiuri de consum. Informațiile nu reprezintă consultanță financiară, bugetară, medicală, nutrițională sau gastroenterologică. Autorul/site-ul nu este consultant financiar autorizat, medic, nutriționist sau gastroenterolog.